秋葵家常做法大全 ？秋葵的家常做法大全

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 ！做法

本文目录

1. 秋葵最佳吃法家常做法
2. 水果秋葵的大全家常做法
3. 秋葵15种做法

秋葵最佳吃法家常做法

1：准备材料：植物油适量，秋葵适量，秋葵秋葵全醋适量，家常盐适量，做法生抽适量，大全白糖适量 ，秋葵秋葵全芝麻油适量，家常大蒜适量。做法

2 ：用刀切掉秋葵的巴子 ，用流动的水清洗干净，放一边待用 。

3
：锅刷洗干净，放灶上，开大火把水烧开，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看，也好吃。煮3分钟左右 。

4
：秋葵煮好后
，捞出来放水龙头下面冲凉后
，用刀竖着一切两半 。

5 ：秋葵切好后顺一个方向摆好 。

6 ：大蒜去皮洗净拍烂切碎。

7 ：找一个碗 ，切好的蒜末放入碗中，加入适量生抽，加一点点白糖，加入适量醋，加入芝麻油，拌匀后均匀地泼在摆在盆子里的秋葵上
，凉拌秋葵做好了。

8.美味又好吃的秋葵的家常做法最正宗的做法完成开吃了
。

水果秋葵的家常做法

食材：牛肉4两，水果秋葵8条 ，葱2支，葱烤酱2大匙，太白粉少许，沙拉油少许

做法:

(1)将菜洗净沥干切好 ，牛肉也切丝备用。

(2)先将牛肉用调味料腌制15分钟后，再过油备用 。(过油
：用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。

(3)将锅子加热放入少许油
，再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下后
，即加入葱烤酱继续翻炒至全熟为止
，即可盛起食用。

秋葵15种做法

原料 ：秋葵200g、蒜3瓣 、小米椒2个、生抽1汤匙 、香醋2/1汤匙、白糖2g

1.秋葵洗净去蒂 。

2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起。

3.放入冷水中侵泡一会。

4.将秋葵对剖开。

5.摆入盘中待用。

6.蒜头、辣椒切沫。

7.加入生抽、香醋 、白糖拌匀调成酱汁。

8.锅里烧热油，烧至冒烟后浇入辣椒 、蒜蓉碗中 。

9.匀后浇在秋葵上拌匀即可食用。

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